REHABILITAČNÍ CVIČENÍ I.

Zahájení:
2.10. - 11.12. 2023
Čas konání:
17:30 až 18:30
Místo konání:
herna
Poznámka:
1100Kč/kurz 11 lekcí
Přihláška do:
přes webooker Cesta pro rodinu
Skupina:
Lektor:
Helena Jakubalová
Více

Kurz pod vedením zkušené lektorky - cvičení je zaměřené na chronicky bolavé části těla a oslabené partie, ale vždy s jen s takovou zátěží, kterou zvládnete. Důraz je kladen na správné provedení cviků, které jsou spojené s dechem. Lektorka využívá různých konceptů a cvičebních pomůcek (velký míč, overball, theraband), které kombinuje podle celkové kondice skupiny. Po cvičení se budete cítit příjemně zpevněné a protažené.

Lektorka - Helena Jakubalová - vystudovala fyzioterapii na Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze. Po studiu se začala věnovat především respirační fyzioterapii u dospělých. Ve volném čase vede kondiční cvičení jak pro muže, tak ženy. Využívá svých celkových znalostí o těle, upřednostňuje kvalitu cviku nad kvantitou a enormní zátěží. 

 

Přihlášení zde: https://cestaprorodinu.webooker.eu/ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

KONTAKT

 

Rodinné centrum - 465 614 555

                       - 608 621 301

DS Maceška/chůvy - 730 870 435

Lucie Malá - 603 813 646

Klára Brejtrová - 774 174 287

centrum@cestaprorodinu.cz

maceska@cestaprorodinu.cz

chuva@cestaprorodinu.cz

mala@cestaprorodinu.cz

 

Nádražní 22, Žamberk 564 01

/CestaProRodinu22

 

PROVOZ KANCELÁŘE Rodinného centra a Dětské skupiny Maceška

pondělí 8:00 - 16:00
úterý 8:00 - 12:30
středa 8:00 - 16:00
čtvrtek 8:00 - 12:30
pátek 8:00 - 12:30

 

možno dle dohody i v jiném čase

kontaktujte nás: Lucie Malá, Klára Brejtrová

 

Změna provozní doby vyhrazena (pořádání jednorázových akcí, školní prázdniny apod.).

 

 

KDE NÁS NAJDETE
RODINNÉ CENTRUM A DS MACEŠKA